Blog Archives

صحتك٠٠٠ بالماء

  ان الماء يشكل حوالي ثلثي وزن الجسم، حيث ان كل خلايا الجسم والأنسجة في الجسم تعتمد على المياه من أبرز فوائد الماء أنه يساعد في الحفاظ على توازن سوائل الجسم. ينظم ويحافظ على درجة حرارة الجسم. يساعد على التخلص من فضلات الجسم والسموم . يساعد على الهضم . يساعد في إبقاء الجلد جيدا وشبابا […]

Read More